PROGRAMMES ENFANTS
KIDS 8-13 ans (cours mixtes) :
Les objectifs du programme sont :
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Apprendre la discipline, la confiance en soi, le respect des ainés et des paires,
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Apprendre à se défendre et à désamorcer un conflit,
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Conserver la souplesse de l'enfance et apprendre à l'utiliser en développant sa coordination,
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Créer un environnement ludique et convivial permettant à l'enfant de décompresser.
Le corpus technique comprends :
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Les techniques fondamentales du Jiu-Jitsu, de la Lutte et du Judo,
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Les techniques de Self-Defense,
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Des exercices de renforcement et de mobilité,
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Une introduction au Jiu-Jitsu de compétition et aux techniques avancées.
Nota bene : Chaque enfant doit disposer d'un kimono, d'un short et d'un t-shirt de compression, tous de couleur noire. Vous pouvez vous en procurez dans notre boutique en cliquant ici.